السر وراء الطاقة والحيوية يكمن في الطبق المتوازن الذي يجمع بين البروتين، الكربوهيدرات، والخضار. هل تعرفون كيف توزّعون العناصر الغذائية بطريقة صحيحة؟ تابعوا هذا الفيديو!
نستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا والأطراف الثالثة لتحسين سهولة الاستخدام بالنسبة لك وتخصيص المحتوى واجراء احصائيات لتحليل تصفحك. يمكنك تغيير الإعدادات أو الرجوع إلى سياسة ملفات تعريف .