0CEC9A81-C381-40DF-BEF4-109531B9851D Created with sketchtool.

كيفية إعداد طبق متوازن
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
00:00
btn_play_video_desktop Created with Sketch.
btn_Pause_Video_Desktop Created with Sketch.
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
btn_ajustes Created with Sketch.
btn_Pantalla_Completa_Video_desktop Created with Sketch.
Icono_Airplay Created with Sketch.
00:00
00:00
جمال-و-حة

كيفية إعداد طبق متوازن

 

السر وراء الطاقة والحيوية يكمن في الطبق المتوازن الذي يجمع بين البروتين، الكربوهيدرات، والخضار. هل تعرفون كيف توزّعون العناصر الغذائية بطريقة صحيحة؟ تابعوا هذا الفيديو!
eyJpZCI6Ik9VLTEyODYxOSIsImNvbl9pZCI6Ik9VLTEyODYxOSIsImFjX2lkIjoiMzQ4NDc1NyIsImZyZWVfY29udGVudCI6IiIsInBhZ19tYWluX2ZyZWUiOiIwIiwiYXBpX3Byb3ZfaWQiOiJPVU5PVVNBIiwicHJvdl9pZCI6Ik9VTk9VU0EiLCJ0eXBlIjoibmV3cyIsInRpdGxlIjoiXHUwNjQzXHUwNjRhXHUwNjQxXHUwNjRhXHUwNjI5IFx1MDYyNVx1MDYzOVx1MDYyZlx1MDYyN1x1MDYyZiBcdTA2MzdcdTA2MjhcdTA2NDIgXHUwNjQ1XHUwNjJhXHUwNjQ4XHUwNjI3XHUwNjMyXHUwNjQ2IiwicGFnX2lkIjoiMzkzNTYiLCJwYWdfYmxvY2tlZF9jb250ZW50IjoiMCJ9

[X]

نستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا والأطراف الثالثة لتحسين سهولة الاستخدام بالنسبة لك وتخصيص المحتوى واجراء احصائيات لتحليل تصفحك. يمكنك تغيير الإعدادات أو الرجوع إلى سياسة ملفات تعريف .
إعدادات ملفات تعريف الارتباط
قبول ملفات تعريف الارتباط
رفض ملفات تعريف الارتباط
حفظ الإعدادات‎